Was verstehe ich unter Systemischen Coaching?

Systemisches Coaching – Finde Klarheit, Stabilität und Orientierung

Das Leben hält immer wieder Herausforderungen für uns bereit, die wir oft mit Unterstützung unseres persönlichen Umfelds bewältigen können. Doch bei existenziellen Lebenskrisen – wie dem Übergang ins Erwachsenenalter, einer Sinnkrise in der Lebensmitte oder der Auseinandersetzung mit der eigenen Endlichkeit – stoßen wir manchmal an unsere Grenzen. In solchen Momenten kann die Begleitung durch einen neutralen, mitfühlenden Coach eine entscheidende Hilfe sein. Gemeinsam erkunden wir durch Systematisches Coaching, Wege zu mehr Akzeptanz, Stabilität und Orientierung, damit du wieder gestärkt und klar durch dein Leben gehen kannst.

Wie ich arbeite – Individuell, ganzheitlich und lösungsorientiert

Als lebenslange Lernende überprüfe ich meine Methoden regelmäßig und integriere neues Wissen und Erfahrungen, um dir die bestmögliche Unterstützung im Coaching zu bieten. Meine systemischen Techniken und Methoden eröffnen dir einen ganzheitlichen Blick auf deine Herausforderungen und Fragen. Ziel ist es, dass du für dich die richtigen und stimmigen Entscheidungen treffen kannst.

Dabei unterstütze ich dich, deine eigene Wahrnehmung der Situation zu erweitern und neue Perspektiven zu entwickeln. Gemeinsam erarbeiten wir alternative Lösungen und finden langfristige Antworten, die dir helfen, deinen Weg klar und selbstbewusst zu gehen.

Deine Tools für Selbstständigkeit und persönliche Entwicklung

Das Systemische Coaching verfolgt das Ziel, dir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du Schritt für Schritt eigenständig deine Herausforderungen bewältigen kannst. Wenn nötig, greife ich auf ein Netzwerk von erfahrenen TherapeutInnen in den Bereichen Gestalt-, Kunst- und Körpertherapie sowie der transpersonalen Psychotherapie zurück. Zusätzlich fließen stabilisierende therapeutische Verfahren in meine Arbeit ein, um dich umfassend zu unterstützen.

Mit Achtsamkeit zur Entwicklung der inneren Klarheit und Balance

In unserer schnelllebigen Welt fällt es oft schwer, im Moment zu leben. Achtsamkeit und Meditation bieten uns jedoch einen kraftvollen Weg, um mehr Präsenz und Gelassenheit in unser Leben zu bringen. Durch nachweislich wirksame Techniken aus dem MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), Vipassana und Zen-Meditation helfe ich dir, deine Aufmerksamkeit zu schärfen und die Kontrolle über deinen Geist zurückzugewinnen.

Jetzt den ersten Schritt machen

Du musst deine Krise nicht allein bewältigen. Gemeinsam finden wir deinen Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Selbstvertrauen. Kontaktiere mich noch heute und buche dein erstes Systemisches Coaching – ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und dir neue Perspektiven zu eröffnen!

Coaching Preise & Konditionen

  • Zeitstundensatz: 60 Minuten zwischen 100 € bis 100 €. Dieser Betrag reflektiert die intensive, individuell angepasste Arbeit und die vielfältigen Methoden, die in jede Session einfließen.
  • Dauer: Die Dauer der Sitzungen variiert je nach Komplexität des Themas. In der Regel dauert eine Einheit zwischen 60 und 120 Minuten, kann jedoch bei Bedarf auch länger ausfallen – zum Beispiel, wenn eine tiefgehende Bearbeitung erforderlich ist.
  • Formen der Zusammenarbeit: Das Coaching kann stattfinden:
    • als Vor-Ort-Termin
    • in meinen eigenen Räumen in Hamburg Winterhude
    • im Rahmen eines Walk & Talk Formats
    • digital (Zoom, Teams, Signal)

    Der zeitliche Umfang richtet sich nach der Komplexität des Themas und der Methode. In der Regel dauert eine Einheit zwischen 60 und 120 Minuten. Bei Bedarf und bei komplexeren Fragestellungen kann auch eine längere z.B. mehrtägige Begleitung sinnvoll sein

  • Termine: Solltest du einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich dich, diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen. Ansonsten wird das Gesamthonorar in Rechnung gestellt.

Deine Chance für Veränderung – Starte jetzt!

Systemisches Coaching ist der Schlüssel zu mehr Klarheit, Erfolg und Zufriedenheit in deinem Leben. Lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten und transformiere dein Leben nachhaltig. Buche jetzt deine Coaching-Session und starte deine Veränderung!

Unser Bewusstsein
ist wie ein Raum,
der von unseren Gedanken,
Emotionen und
Wahrnehmungen erfüllt wird.
Indem wir ihn beobachten,
können wir ihn verändern.
– Sharon Salzberg

Unser Bewusstsein
ist wie ein Raum,
der von unseren Gedanken,
Emotionen und
Wahrnehmungen erfüllt wird.
Indem wir ihn beobachten,
können wir ihn verändern.
– Sharon Salzberg