Wie kann ich mir das Begleitete Malen vorstellen?

Kreatives begleitetes Malen: Eine Reise zu deinem inneren Selbst

Begleitetes Malen ist eine kreative und therapeutische Methode, bei der der Malende in den Malprozess eintaucht und sich vollständig auf das Hier und Jetzt konzentriert. Es geht darum, die eigene Kreativität als Werkzeug zur Selbstfindung und Selbstheilung zu nutzen.

Begleitetes Malen als Weg zur inneren Achtsamkeit

Der Malende kann ein bestimmtes Thema mitbringen oder dieses während des Malprozesses entdecken. Es beginnt mit einem inneren Impuls, der die Wahl einer Farbe lenkt. Bei Rechtshändern wird mit der linken Hand über das Papier gestrichen. In diesem Moment findet eine Verbindung zum jetzigen Moment statt. Der Malende ist vollständig präsent und lässt den äußeren Druck los. Als Kunsttherapeutin begleite ich dich auf deinem Weg zu deinem inneren Selbst.

Von der äußeren Suche zur inneren Entdeckung

Das Begleitete Malen verwandelt die Suche im Außen in eine Reise ins Innere. Während der Malprozess das Gehirn auf das kreative Tun fokussiert, verschwinden störende Gedanken, und die Ablenkung bleibt aus. Dies fördert die emotionale Verbindung zum eigenen Inneren und schafft einen Raum, in dem das unbewusste Thema sichtbar wird. Der Malraum bietet hier einen ruhigen und geschützten Raum für dein Sein.

Aktivierung des inneren Heilers durch Begleitetes Malen

Durch Begleitetes Malen lernen die Klienten, achtsam mit sich selbst umzugehen. Sie entdecken, was ihnen gut tut und was nicht. Durch diese bewusste Auseinandersetzung aktivieren sie ihren inneren Heiler, der sie zu Lösungen führt, die aus ihrem eigenen Inneren entstehen. Diese Selbstheilungskräfte bringen neue Energie und Lebenskraft zurück.

Wertfreie Begleitung und Vertrauen im Prozess

Die Bilder werden ohne Bewertung oder Deutung betrachtet, was eine tiefgehende Vertrauensbasis schafft. Das Bild kann sich in seinem eigenen Tempo entfalten, ohne Druck. Die Seele findet ihren eigenen Weg und bringt das zum Vorschein, was gerade wichtig ist.

Individuelle Reise der Selbstfindung

Die innere Reise beim Begleiteten Malens ist individuell und einzigartig für jeden Menschen. Als Kunsttherapeutin begleite ich dich durch diesen Prozess. Ich halte den Raum, bin präsent und beobachte liebevoll, während du dich in deinem eigenen Tempo weiterentwickelst. Gemeinsam reflektieren wir den Prozess, sodass du deine inneren Ressourcen erkennst und für dich nutzen kannst.

Jetzt den ersten Schritt zu deiner kreativen Entfaltung machen

Nutze die Möglichkeit, dich selbst auf eine neue, kreative Weise kennenzulernen und zu entfalten. Der Malraum bietet dir den geschützten Raum, den du brauchst, um deinem inneren Prozess Ausdruck zu verleihen. Buche jetzt deine erste kunsttherapeutische Sitzung im Malraum Hamburg und erlebe die transformative Kraft des Begleiteten Malens. Jetzt Termin vereinbaren.

„Die Essenz des Malens

liegt nicht

im Endergebnis,

sondern im Prozess

des Schaffens

im gegenwärtigen

Augenblick.

„Die Essenz des Malens

liegt nicht

im Endergebnis,

sondern im Prozess

des Schaffens

im gegenwärtigen

Augenblick.